如意郎琦

69ID: 857442

年龄: 42

性别: 男性

寻找: 女性,夫妻/情侣

地区: 中国,广东,深圳

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如意郎琦 12/08 06:18

学会呼吸，预防性功能下降 ①练气功 ②用热毛巾湿敷阴茎和睾丸，等阴茎勃起后，用毛巾卷住阴茎搓滚，到快有射精感觉时放下毛巾，做排尿和屏气缩肛的动作。好方法治痛经 ①苹果400克，去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2小时后即可食用。 ②来月经之前三天，取仰卧位，全身放松；将掌心置于神阙穴（肚脐）之上，靠腕关节带动掌指关节，产生柔和的震颤并作用于腹部，振动的频率要快。每次操作10－20分钟，每日1次。

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